手机浏览器扫描二维码访问
番茄蘑菇意大利面（第1页）
番茄蘑菇意大利面
*脂肪7.5克
*蛋白质5克
*膳食纤维1.2克
*碳水化合物35克
*胆固醇0毫克
*热量232.5千卡
材料
长意大利面条120克
蘑菇50克
番茄50克
蒜片15克
意大利香料1小匙
红辣椒片10克
橄榄油1小匙
调料
盐1小匙
做法
1蘑菇洗净，切片，放入滚水中略为汆烫；番茄洗净，切片，备用。
2热锅，加入橄榄油，放入蒜片、辣椒片略为爆香，再加入熟意大利面，若太干可在锅边洒少量的水。
3锅中放入蘑菇片、番茄片和盐翻炒均匀即可。
健康知识
番茄除了含维生素c、β-胡萝卜素之外，最常听到的，就是抗氧化的茄红素，可协助改善摄护腺肥大等相关症状。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 女友妈妈，女友，伪娘弟弟Alice_Chen
- 三金影后是伪娘[娱乐圈]夜羽乱
- 琼明神女录：语涵回忆录Jack·CT
- 仙子的修行萧远萧曦月番外+大结局karma085
- 淫媚性奴女家教欧粒欧
- 已经被宠坏的我，今天也在最强勇者妈妈和猫耳兽王姐姐的温柔溺爱下射精狗村正
- 高校长白沽笔趣阁1∨1h汐
- 为了治疗丈夫的勃起障碍，只好和儿子上床的教师美大龙猫dalongmao
- 在人间采薇在人间采薇
- 娱乐圈的不正常系统修正版牛奕辰番外+大结局霸王色
- 刚开学，我被迫女装参加军训超威橘猫
- 绿奴指挥官不仅被扶她姐姐夺走婚舰，还被爱人们调教成早泄阳痿的雌堕豚奴佚名
- 将他关进小黑屋红烧小魔头
- 穿越豪门，淫魔降临，肉棒降服各大美女lord丶云
- 用洗脑APP将高冷校花一步步调教OVO
- 被丰饶孽物洗脑雌堕成排卵母畜的饮月雌君易01
- 伪娘的淫乱女装生活（）某工口文爱好者
- 变性晓薇SARINA
- 册母为后2乱云再起雨夜独醉
- 陨落星辰：木下沧海
- 陪读妈妈：交换儿子西地那非
- 大家族之危机金箍棒
- 转世之后变成了媚药成精的美少年stars_eva
- 冷面前辈与她女友的雌堕变异高丽菜
- 小新和他的教师美母不详
本周收藏榜
- 阴癸派婠婠、祝玉妍师徒沦为侏儒穿越者道心种魔的肉欲淫奴佚名
- 娱乐圈的不正常系统修正版牛奕辰番外+大结局霸王色
- 小新和他的教师美母不详
- 影视大世界之美女如云wangjie
- 穿越伊始将异母姐姐调教成性奴（穿越到异世界把高贵强大的女性征服至胯下）dark
- 蛊真人邪y魔尊千面兰
- 被黄种肉棒肏翻败北喷水求饶沉沦的古希腊白种女神冷焰
- 冷艳娇妻之训奴鞭（娇妻何求）六欲心魔
- 香软萝莉人妻？飒爽御姐人妻？都是扶她少女肉棒下的小母狗性奴！！夏咕咕
- 仙子的修行萧远萧曦月番外+大结局karma085
- 三个白富美老师沦为夜店性奴李轩
- 陨落星辰：木下沧海
- 大家族之危机金箍棒
- 豪乳老师刘艳tttjjj_200
- 我与假小子老婆和肥臀伪娘小舅子之不可不说的故事角质忍者
- 蛊真人之邪淫魔尊千面兰
- 美母为妻带刀侍卫
- 女神攻略调教手册明日落花
- 魅魔比阿特丽丝大小姐的异世界崛起录万月锦
- 册母为后雨夜独醉
- 影视之推女系统佚名
- 秦时明月之天明小马拉大车佚名
- 电车里的日日液液(H)老干部的颈椎病
- 最近睡得很坏夕禾
- 偏偏宠爱藤萝为枝
最新更新
- 偶遇死了三年的老公久陆
- 诡异世界当侦探攀心
- 快穿：性爱娃娃也想变成人YUUP
- 娇吻折星辰
- 和离后清冷太子他急了夕阶酒
- 银龙[西幻]最白
- 相爱的运气（H、甜文）嵐水月
- 红颜祸水（H）小宝欧尼
- 禁止动心（GL）璟梧
- 和豪门大佬联姻后怀崽了霁青
- 被巨龙们吸秃的奶猫知悲喜
- 年代文炮灰养娃日常蓝天蓝蓝
- 混在豪门泡妞的日子罗天罡大结局+番外卡牌
- 兄长是BOSS[快穿]王浩然
- 比克斯魔方（穿越）SISIMO
- 诡异不能是食物吗？以宵
- 五十魔志老柏
- 听说，我们爱过宛筠
- 主角罗天罡小说免费阅读卡牌
- 我哥是大佬[快穿]聿见
- 极品姐弟在综艺互黑爆红棉花躺
- 仗剑斩桃花隔江人在
- 醉卧美人膝我想吃肉
- 公主她权势滔天君年笠
- 裙下乱臣诗梳风
新书入库
