手机浏览器扫描二维码访问
茶油面线（第1页）
茶油面线
*脂肪10克
*蛋白质6.3克
*膳食纤维0.8克
*碳水化合物37克
*胆固醇0毫克
*热量263千卡
材料
苦茶油2小匙
手工面线60克
芥蓝40克
枸杞5克
姜末5克
做法
1枸杞充分洗净，放入开水中略浸泡，不要太久，取出放入沸水中略烫，沥干水分；芥蓝洗净切段，放入沸水中烫熟，备用。
2将面线放入沸水中约3～5分钟至熟，捞出与苦茶油、枸杞拌匀，最后放上芥蓝段和姜末即可。
健康知识
苦茶油的来源分为大果种油茶及小果种油茶，前者的营养价值（不饱和脂肪酸与维生素e）大于后者；油的选择十分重要，市面上的调和油为普通植物油加入一点葡萄籽油，便称为多酚健康油，还是需要慎选。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 最近睡得很坏夕禾
- 蛊真人邪y魔尊千面兰
- 电车里的日日液液(H)老干部的颈椎病
- 美母苏紫涵（无绿改）佚名
- 穿越伊始将异母姐姐调教成性奴（穿越到异世界把高贵强大的女性征服至胯下）dark
- 女神攻略调教手册明日落花
- 肏妈男孩唐飞的故事雨夜独醉
- 漂亮人妻交换大作战幻梦2019
- 御妖修仙传沉木
- 上司是伪娘佚名
- 蝴蝶效应柿橙
- 极限诱惑战神解甲
- 将他关进小黑屋红烧小魔头
- 我的雌堕朝行云
- 被丰饶孽物洗脑雌堕成排卵母畜的饮月雌君易01
- 册母为后雨夜独醉
- （扶她）疫情期间警花母亲被我调教成三洞全开的肉便器母狗霜染official
- 烂草莓梨梨亚冬
- 陨落星辰：木下沧海
- 高贵美艳的丝袜舞蹈老师妈妈（无绿改）江南大刀2012
- 绿傲都市（二） 燕京风云李青牛
- 影视世界从小舍得开始（同人加料）belive@@
- 被丈夫跟情敌一起囚禁操玩（ 1v2）xoxoxo12
- 淫悦帝王成长计划幼冴
- 仙子的修行萧远萧曦月番外+大结局karma085
本周收藏榜
- 最近睡得很坏夕禾
- 不归错路（母子文，血亲）卓王孙
- 影视大世界之美女如云wangjie
- 电车里的日日液液(H)老干部的颈椎病
- 黑手党和人质（捆绑，强迫）蝎子尾巴
- 在人间采薇在人间采薇
- 别惹至尊庶女：腹黑帝王无良妃林依雷
- 红颜政道饿狼咆哮
- 我的雌堕朝行云
- 催淫之馆催眠母娘调教swdejc
- 暑假母狗计划：从强操俏表妹到寝取俏阿姨尹道友
- 无间地狱之妻奴aaa33316811
- 绿傲都市（二） 燕京风云李青牛
- 爱妻终于屈服在他人胯下（重置版）在风中飘扬
- 豪乳老师刘艳tttjjj_200
- 御美宝典望月双角
- 蛊真人之邪淫魔尊千面兰
- 女皇的神途大结局+番外小丑鱼不丑
- 美母为妻带刀侍卫
- 大家族之危机金箍棒
- 孽缠:被前男友他爸囚禁强肏(NP，)百来斤肉肉
- 时间停止 我的世界佚名
- 家有催眠师lovenatsu
- 子控美母大唐妖僧
- 女神攻略调教手册明日落花
最新更新
- 齐天阙不吃蛋炒饭
- 遭殃fyhrfp
- 被系统变成校妓的偶像女友开始了她的公厕养成merry_saki
- 国中理化课rescueme
- 参加直播做爱综艺后我火了(NPH)辞雁
- 这都是配合你，我们都是假装的铁蛋火车侠
- 破狼风流欢少
- 爱与欲的年华夜月
- 她的腰（死对头高h）沈郁白
- 性爱狂想曲：从转生开始的异世界奇幻之旅，组建完美后宫开始第二人生的性福生活萌婉星河
- 冰山女友是公共性欲处理委员独奏者
- 魅戮校园吃米驴
- 请射给我运动员们无聊抖抖腿
- 二次回归卯木
- 在中世纪异世界抓取性奴吧！只手独战三千帝
- 斗罗大陆唐舞麟的后宫之路大黄
- 痴汉联盟Ling240
- 邪恶NTR勇者和人妻小队大阴雄
- 你是说，为了宗门复兴，我得操翻我那绝美艳熟的仙子师傅留皇叔
- 我和我的大奶子妈妈乱伦交配的淫荡日常YUZU
- 性奴系统（淫神空间）lyy
- 答应青梅女友婚后初夜，我却在她不知道的地方被痴女们不断榨精调酒师
- 罪恶都市之丧尸小镇daruf
- 状元的小公主 po我爱五花肉
- 暗黑之馆奥丁
新书入库
- 系统被()的日常【快穿】小斯暖
- 她是儿媳大结局+番外丽春院头牌
- 穿书之万人迷系统by大猫
- 穿书之万人迷系统大结局+番外大猫
- 神豪巨棒系统沈清欢大猫
- 林修萧伊笔趣阁无可言说
- 快穿之拯救重欲男主小说小炒肉
- 穿书万人迷楚宁by大猫完结大猫
- 快穿之青楼续命系统TXT月亮不睡我不睡
- 快穿之节懆何在格格屋小炒肉
- 重生改造身体系统(高)大猫
- 下厨房全篇小说金银花露
- 快穿系统(HPN)大猫
- 林修萧伊笔趣阁最新章节无可言说
- 天生尤物快穿by苏雪薇百度网盘末世月亮不睡我不睡
