手机浏览器扫描二维码访问
香菇竹笋鸡汤（第1页）
香菇竹笋鸡汤
*脂肪6克
*蛋白质14克
*膳食纤维3克
*碳水化合物5克
*胆固醇64毫克
*热量130千卡
材料
干香菇5朵
笋块80克
鸡腿肉1只
姜片适量
水800毫升
调料
盐1小匙
做法
1鸡腿洗净，放入沸水中略汆烫，取出切块。
2干香菇洗净，泡水至软，切块，泡香菇水可留着备用。
3将水放入锅中，再放入鸡腿块、香菇块、笋块、香菇水和水一起入锅煮至鸡肉熟透，最后加入盐调味即可。
健康知识
竹笋是高纤食材，多吃有助纤维质摄取，但食道静脉曲张患者不建议过度食用。
绿竹笋买来若不立刻烹煮，建议在底部抹盐，并放入冰箱保存即可。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 冷艳的舞蹈老师妈妈赵小天番外+大结局cmm520999
- 重生异界绿游记longlvtian
- 烂草莓梨梨亚冬
- 你却爱着一个傻逼李玉简隋英大结局+番外水千丞
- 影视世界从小舍得开始（同人加料）belive@@
- 极限诱惑战神解甲
- 高贵美艳的丝袜舞蹈老师妈妈（无绿改）江南大刀2012
- 蛊真人邪y魔尊千面兰
- 换母淫谋：我和死党调教警花美母闲来无事
- 陪读妈妈：交换儿子西地那非
- 将他关进小黑屋红烧小魔头
- 仙子的修行·美人篇yehou123
- 三金影后是伪娘[娱乐圈]夜羽乱
- 豪乳老师刘艳tttjjj_200
- 我与假小子老婆和肥臀伪娘小舅子之不可不说的故事角质忍者
- 女友妈妈，女友，伪娘弟弟Alice_Chen
- 阴癸派婠婠、祝玉妍师徒沦为侏儒穿越者道心种魔的肉欲淫奴佚名
- 影视之推女系统佚名
- 用洗脑APP将高冷校花一步步调教OVO
- 漂亮人妻交换大作战幻梦2019
- 仙子的修行萧远萧曦月番外+大结局karma085
- 琼明神女录：语涵回忆录Jack·CT
- 御妖修仙传沉木
- 冷面前辈与她女友的雌堕变异高丽菜
- 穿越成淫魔征服仙界全佛仙人
本周收藏榜
- 影视世界从小舍得开始（同人加料）belive@@
- 斗破苍穹成人版开了
- 诸天之乡村爱情bg811110
- 穿越伊始将异母姐姐调教成性奴（穿越到异世界把高贵强大的女性征服至胯下）dark
- 秦时明月之天明小马拉大车佚名
- 爱妻终于屈服在他人胯下（重置版）在风中飘扬
- 暑假母狗计划：从强操俏表妹到寝取俏阿姨尹道友
- 蛊真人之邪淫魔尊千面兰
- 极限诱惑战神解甲
- 因为得到了催眠应用程序所以随便你！みょん
- 娱乐圈的不正常系统修正版牛奕辰番外+大结局霸王色
- 斗破苍穹之萧薰儿的征程lingyuda
- 美母为妻带刀侍卫
- 催淫之馆催眠母娘调教swdejc
- 李晨依的性奴之路小伙伴000
- 绿奴指挥官不仅被扶她姐姐夺走婚舰，还被爱人们调教成早泄阳痿的雌堕豚奴佚名
- 岳母风情刘瑞阳
- 催眠系统让我把高冷老师变成性奴肉便器佚名
- 子控美母大唐妖僧
- 蛊真人邪y魔尊千面兰
- 淫媚性奴女家教欧粒欧
- 绿傲都市（二） 燕京风云李青牛
- 潮夏多暴雨想吃藤椒泡面
- 时间停止 人偶收藏Robin Trump
- 在人间采薇在人间采薇
最新更新
- 你是说，为了宗门复兴，我得操翻我那绝美艳熟的仙子师傅留皇叔
- 爱与欲的年华夜月
- 沉溺，淫欲之音困倦日常
- 冰山女友是公共性欲处理委员独奏者
- 牝马传勤务小兵
- 用发情能力开后宫有占相采乌
- 春色无边的附体术嘘别出声
- 桃运青年徐奇峰
- 倾君长生裤裆有刀伞
- 春秋风华录神鸟笔者
- 末世，我要睡女神有何不可
- 性感的美艳妈妈柏毅
- 遭殃fyhrfp
- 凐没的光芒xxwjlcdbd
- 邪恶NTR勇者和人妻小队大阴雄
- 终极羞辱的隐奸绿帽全家桶NTRMP9494
- 欲望狂想光之暗面
- 足控勇者转生异世界枪手
- 校花饲养手册禤林
- 推母之道汐
- 斗罗大陆唐舞麟的后宫之路大黄
- 古代淫事录苍天饶过谁123
- 魔法少女背负起淫魔界的未来恍惚之境
- 暗黑之馆奥丁
- 蹂躏女刑警同人番外之闪点孽缘菩提之王
新书入库
- 小白花浇灌日常by轻梦TXT百度云念念
- 只要说“帮我个忙”就可以猥琐欲为？笔趣阁未删减林哲
- 穿越黄油世界，用系统拯救（爆焯）女主角们！完整版教皇教皇皇
- 玩具入侵by荏苒txt百度网盘念念
- 双胞胎姐妹的烦恼by羊先生大结局+番外羊先生
- 主角沈锐安林晚全文无删减小小爱吃火龙果。
- 旅伴：城市限定恋人2by小小爱吃火龙果。免费阅读小小爱吃火龙果。
- 祭凰殇~性爱特写bytotoyamama番外totoyamama
- 和留学生交往后我的青梅变得古怪完整版晨曦之主
- 攻略好兄弟的白丝校花女友by苏清浅林浩全集阅读wuyanzu
- 夜色证词大结局焦糖苹果
- 穿越黄油世界，用系统拯救（爆焯）女主角们！by教皇教皇皇大结局教皇教皇皇
- 刚上大学，系统说这里是合欢宗【加料版】林风完整版大鹅
- 主角叫姜依然姜初然的小说羊先生
- 庸俗完整版秋归山河
